Prevenção dos riscos psicossociais na prática

Os riscos psicossociais, como o stress crónico, o burnout, o assédio e a falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, são as principais causas de absentismo, quebra de produtividade e esgotamento. Quando uma empresa ou um organismo público negligencia a saúde mental, toda a estrutura adoece.

Na enfermagem, este cenário ganha contornos ainda mais críticos. Os enfermeiros lidam diariamente com uma carga emocional avassaladora: a proximidade com o sofrimento e a morte, turnos rotativos e longos, escassez de recursos e a pressão constante por decisões rápidas que envolvem vidas humanas.

Prevenir os riscos psicossociais na enfermagem é vital por dois motivos claros:

  • Sustentabilidade do profissional: Sem estratégias de apoio psicológico e condições dignas de trabalho, o esgotamento afasta profissionais, de um setor que já sofre com a falta de pessoal.

  • Segurança do doente: Um enfermeiro exausto ou mentalmente sobrecarregado tem a sua capacidade de concentração e empatia comprometida. Cuidar da saúde mental do trabalhador enfermeiro é garantir a segurança e a qualidade do atendimento prestado aos utentes..

Investir na prevenção, através de lideranças mais humanas, apoio psicológico acessível e gestão equilibrada de equipas, não é um luxo, é a garantia de que o sistema de saúde e o mundo do trabalho continuem a funcionar de forma saudável e eficiente.


A Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho (EU-OSHA) publicou nove novos estudos de caso que apresentam exemplos práticos de iniciativas desenvolvidas em diferentes setores para prevenir os riscos psicossociais e promover a saúde mental no trabalho, tema da próxima campanha “Locais de Trabalho Saudáveis – Juntos pela saúde mental no trabalho”. 

​Seis dos novos estudos de caso publicados incidem sobre iniciativas nacionais ou setoriais destinadas a sensibilizar para os riscos psicossociais e a reforçar a sua prevenção, demonstrando como programas de âmbito mais alargado podem impulsionar mudanças concretas nas organizações. 

Os outros três estudos apresentam iniciativas desenvolvidas por empresas, evidenciando abordagens práticas para prevenir os riscos psicossociais e promover a saúde mental dos trabalhadores. 

Pode consultar os estudos no portal da ACT

https://portal.act.gov.pt/pages/noticia.aspx?ID=1681

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